Strok haba

Cuaca lo ni mmg panas.....so krgkn aktiviti luar.....pakai baju bia tutup aurat spy x kn direct sun light. Terutama ank2 kecik jgn dedah2 sgt. Tutup la ngn tola pun xpa. Lg elok aja dema minum air kosong byk2. Kita yg tua dah ni minun la air hundred plus ka revive ka yg isotonik tu. Air nyo lagi baguh la.Walopon napak mendung macan nk ujan, sat jei satg nye cerah kelik....Pokok2 pun napak layu